あんなに嫌だったトレーニング、絶対やりたくなります。
こんばんは!るーです。
今回は
キツい
トレーニングの乗り越え方
を紹介したいと思います。
トレーニングって聞くと私は
「だっる!!!」
「やりたくない!」
「やっても意味ない!」
「手抜いちゃおうかなぁ〜」
って思ってました。
やりたくない練習ランキング
断トツの1位でした。笑
なんでかって考えた結果
直接バレーボールに関係ないから!!
だと気付きました。
たしかに関係ないですね。
だからってムダにするのもったいなくないですか??
これを最後まで読めば
あなたは毎回のトレーニングが楽しみになり、いつもの何倍も成果がでます。
自分の普段のプレーが確実にいい方向に変わります。
まるで日本代表の長岡選手のような
強いスパイク打てます!!
まるで日本代表の木村選手のような
綺麗なフォーム手に入れられます!!
逆に
読まなければ
ダルいトレーニングに3年間耐えるだけになります。
トレーニングのせいで部活を辞めたいと思うようになります。
それを避けるために、
今から方法を紹介します!
そのトレーニングとは
どこの何を鍛えるものなのかをしっかり知ること
です。
え?
そんなの知ってるよ
って思いました?
本当にすべてのトレーニングの理由わかりますか?
もう一度確認して見てください。
調べることで、絶対にトレーニングの意味がわかり、やる気が出ます。
コツや、正しいやり方ももう一度確認できます!
トレーニングのモチベーションが上がります!
しなやかなプレーに必要なトレーニング、
力強いプレーに必要なトレーニング
一つ一つに意味があります!
だって、
上手い先輩やスポーツで成功してる人って
絶対トレーニングしてますよね。
トレーニングありきのスポーツです!!
これからもトレーニングと向き合って
自分のプレーに自信をつけましょう!!
これを読んだら今すぐ
トレーニング名をググってください。
バレーボールの本、見てください。
めちゃめちゃタメになるはずです。
最後まで読んでいただきありがとうございました!!